L'Ayurvéda
L'ayurvéda est un système holistique de médecine en Inde où il est largement pratiqué. Il s'agit d'un terme sanscrit signifiant "science de la vie". Ce système de santé est pratiqué en Inde depuis plus de 5 000 ans.
l’Ayurvéda nous invite à développer une meilleure compréhension de ce qu’est la vraie santé - physique et mentale - et nous apporte les moyens concrets pour la construire chaque jour.
Le Massage Abhyanga
Il est pratiqué pour corriger les déséquilibres physiques ou émotionnels et ainsi permettre la libre circulation de l’énergie. Son action consiste également à drainer les toxines en favorisant leur élimination.
Il aide à harmoniser les 3 éléments constitutifs de l’être selon les principes de l’Ayurveda : VATA, PITA et KAPHA.
Il s’agit du massage ayurvédique du corps complet avec une huile chaude. Huile de sésame ou huiles préparées en fonction de votre constitution ayurvédique et de vos déséquilibres.
Les gestes sont effectués avec lenteur, en variant les pressions.
Ils commencent par la tête et se terminent par les pieds, le but étant de stimuler la circulation sanguine et lymphatique pour éliminer les éventuels blocages responsables de la fatigue musculaire ainsi que les toxines.
Le Reiki
Le Reiki est une pratique de santé holistique et naturelle qui vient du JAPON.
Il agit sur le plan physique, mental, émotionnel et spirituel.
Le praticien Reiki devient canal, capte l'énergie Reiki (énergie universelle de Vie) pour la redistribuer sous forme de soin à la personne.
Il n'y a aucune manipulation, les mains sont à quelques centimètre du corps physique, au-dessus des chakras.
Le Reiki est vibration "d'amour, d'harmonie et de bien-être."
Le Reiki est de plus en plus utilisé dans les établissements de santé en France.
Il ne remplace pas un traitement médical mais renforce et accélère le processus naturel de guérison.
Il procure une grande relaxation, permet de se libérer des traumatismes, de réduire le stress, les angoisses, d'atténuer les douleurs du corps et de l'esprit.
IMPORTANT concernant les massages Abhyanga
Le massage est reçu par une personne en bonne santé.
Vous devrez ôter vos bijoux durant le massage.
Quand éviter le massage
- Dans les deux heures qui suivent un repas
- Lorsque la vessie est pleine
- Les deux premiers jours du cycle menstruel
- En cas de phase aigüe d’une maladie, de fièvre ou d’état inflammatoire et ou infectieux, de crise (rhumatismes, arthrose…)
- En cas de maladie grave en traitement (cancer, sclérose en plaque, chimiothérapie, radiothérapie…)
- A la suite de blessures ou d’opération chirurgicale (le massage perturberait le travail d’auto-réparation)
- En période prénatale jusqu’au 5ème mois de grossesse et en suite de couche durant 2 mois (massages spécifiques- spécialisation requise)
- En cas d’ulcères intestinaux ou du duodénum
- Pendant un jeûne (massage spécifique)
- En cas de troubles psychologiques importants, de troubles émotionnels sévères.
Après le massage
- Prévoir un Bonnet, vêtement chaud même chez vous.
- Boire chaud plus que normalement pour aider l’évacuation des toxines .
- Vous pouvez garder l’huile sur le corps jusqu’au lendemain, le massage sera encore plus efficace.
Si vous avez un doute, l’avis de votre médecin est recommandé avant le massage.
Au plaisir de vous rencontrer 🌸
Si vous souhaitez un massage Ayurvédique ou une séance de Reiki, je me déplace à votre domicile.
Me contacter pour les tarifs.
Echos bienveillants
Merci encore d'avoir choisi ce soin en cadeau !
Vraiment c'était très apaisant et puis ça ne ressemble à rien d'autre que j'avais déjà fait, là c'est vraiment idéal comme soin, Nathalie prend le temps, elle est à l'écoute et est incroyable.
Merci merci ☺️
Emma
Un soin plein de charme qui nous plonge dans un monde de détente immédiate. Merci Nathalie. A très vite !
Audrey et ses filles 😉
Merci n’est pas un mot assez fort pour te remercier pour ce moment magique . Ta bienveillance , ta douceur , ta bonté ressortent jusque dans tes massages. Je n’étais vraiment pas en forme et malgré tout tu as su me détendre. En bref c’était super mega giga génial . À très très vite pour recommencer je vais devenir accro. Plein de bonheur dans la voie que tu as choisi et qui te ressemble tellement .
Fabienne
Quel bon moment passé avec Nathalie !
Elle a admirablement conjugué douceur, sérénité et bienveillance afin que le temps d’un soin tout en harmonie me soit procurée une détente parfaite.
Elle va revenir très très vite, merci !
Frédérique
Merci Nathalie pour ce merveilleux massage à l’huile chaude. Un moment privilégié, le temps s’est suspendu pendant plus d’une heure et je suis rentrée dans ma bulle. Beaucoup de sérénité, de paix.🙏🏻 🌸
Merci beaucoup 🇳🇵
Nathalie
Un massage ayurvédique enveloppant, relaxant, ressourçant. Nathalie a pris soin de moi. Le temps s'arrête, on ne pense plus qu'à soi, wahou, que c'est bon. PRENDRE SOIN DE SOI.
N'hésitez pas à vous faire du bien ou à faire du bien à vos proches.
Merci Nathalie pour tout.🥰🙏
Céline